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Dieta chetogenica: cos’è e cosa si mangia?

Dieta Chetogenica

Dieta chetogenica: cos’è e cosa si mangia? vedremo anche quali sono i benefici di questa dieta e quali sono le migliori ricette chetogeniche. Un piccolo appunto anche sulla dieta chetogenica vegana e vegetariana.

Diabete e dieta: La Vera Storia della Prima Terapia Salvavita 

Diabete e dieta: prima terapia salvavita 1797, dieta low-carb del dottor Rollo

Diabete e dieta a basso contenuto di carboidrati: una storia sconosciuta di molto tempo fa, davvero interessante. Il diabete non è una sfida moderna: la storia dimostra che diabete e dieta sono sempre stati strettamente collegati. Già alla fine del XVIII secolo, i medici osservavano come l’alimentazione influenzasse profondamente i livelli di zucchero nel sangue. […]

Dieta Paleo: cos’è e cosa si mangia?

Dieta Paleo

La dieta Paleo (o paleo diet) è un vero e proprio ritorno alla natura. Si mangia cibo vero e naturale, senza zucchero raffinato e farine raffinate. tutte le ricette sono naturalmente senza glutine.

Piadina chetogenica ai semi di lino e sesamo

Piadina chetogenica

Questa piadina chetogenica senza glutine è facile da fare e contiene solo farine naturali e sane come la farina di semi di lino e la farina di semi di sesamo. La ricetta è adatta a coloro che vogliono mangiare sano, naturale e low carb.

Pasta frolla alle mandorle, ricetta Chetogenica

Biscotti con pasta frolla keto

Pasta frolla alle mandorle golosissima, in versione Chetogenica, senza glutine e senza lattosio. Una ricetta base molto versatile, infatti è perfetta per creare biscotti, crostate, crostatine, sbriciolate, ravioli dolci e tanto altro.

Caprese al limone Chetogenica, facile e buonissima

Torta caprese al limone, ricetta Chetogenica

Volete una torta Caprese al limone senza zucchero, senza lattosio e a basso contenuto di carboidrati? Ecco la ricetta che dovete assolutamente provare! deliziosa, fresca e con ingredienti genuini. Perfetta come dessert di fine pasto e senza nessun senso di colpa! Ricetta chetogenica.

Panini ai semi di lino e sesamo, ricetta Chetogenica

Panini ai semi di lino e sesamo, ricetta Chetogenica e Paleo

Panini ai semi di lino e sesamo, ricetta senza glutine. Questa è la ricetta adatta per chi segue un’alimentazione Low carb, Chetogenica e Paleo, ma anche per chi vuole mangiare sano senza farine di cereali.